handen – 12 veckor senare!
idag var det dags igen, en månad sen sista besöket… Handen känns mycket bättre och det visade också alla mätningar! Rörligheten har ökat där den var som sämst, så nu har jag ungefär lika rörlighet runt om. Det är, såklart, inte normalt än, och mycket som behövs göras kvar, men det är ett stort steg på väg!
Styrkan har förbättrats, från att jag tog 30-30-30 med vänster hand och 19-18-17 med höger hand på de tre mätningarna som gjordes, så tar jag nu ökat 29-28-31 med vänster och 25-25-26 med höger!
ortosen har gett mig någon form av fuktutslag i handflatan, men nu är det slut med det! Den ska jag bara ha vid tuffare promenader, så för det mesta ska jag gå utan! läskigt…
Styrkan i själva handleden behövs tränas upp, så med mig hem fick jag ett grönt gummiband som jag ska använda för att slita och dra och öva upp styrkan med!
Hm, jag fick gå till sjukgymnast 2 gånger bara… Och jag är riktigt stel i vissa rörelser. Kanske borde ringa dit igen, det verkar som att du haft betydligt bättre uppföljning!